先日、金沢市内の中学校へ行ってきました。
約一時間半ですが、男子バスケットボール部の生徒たちに
「怪我をした時の応急処置」についてお話をさせていただく
機会がありました。
今回はRICEについて、実際にアイスパックの作り方や
アイシングの際に注意してほしいことなどを話しました。
スポーツにケガはつきものですが、ケガをしたとき自分で
ケアする方法をちゃんと知ってもらいたいと思います。
今回、少しでもお役にたてたら!という思いでお話を
させていただきました。
生徒のみなさん、とても素直でかわいらしい子ばかりで、
大変楽しい時間でした!(^^)!
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といた接骨院
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